ひざ痛の年代別の悩み

若くても痛くなる?20代の膝の痛みの原因は?

膝の痛みと言えば、中高年の時期に出てくる症状というようなイメージがあります。最近では、20代の若い世代の中でも、多く見られる症状なのです。膝が痛くなる原因は、様々なものがあります。20代という若い世代で膝が痛くなる原因は、スポーツなどによる膝の負担が挙げられます。例えば、スキーやバスケットなどは、足...

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働き盛りの30代の膝の痛みの原因は?

世代を問わず、多くの方が膝の痛みに悩んでおられます。日常の中で、膝を捻ったり、事故などで打撲したりする外傷的なものが原因となったり。スポーツなどで膝を酷使することが原因となったり。骨格のバランスが悪いことによって、どちらかの足に、身体の重さによる負担が掛かることが原因となったり、動作の中には、膝に負...

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注意が必要!40代の膝の痛みの原因は?

健康に関する悩みを多くの方が持っていらっしゃいます。中でも、世代を問わず多くの方が悩んでおられる膝の痛み。何が原因で、膝の痛みとなってしまうのでしょう。膝の痛みは、関節の骨と骨の間のクッションの役割をする軟骨が、擦り減ったまま、なかなか再生しないことが原因あることが多いです。軟骨が擦り減ってしまうこ...

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膝の痛みに悩んでる人が多い50代の膝の痛みと原因は?

現代は、世代を問わず、膝の痛みなどの症状を持っておられる方が多くいらっしゃいます。特に、50代以降は、正座がしづらかったり、階段の上り下りが困難だと思われる方が多いだけではなく、歩行する時の膝の痛みを感じておられる方もいます。膝の痛みは、身体全体の筋力が衰えることが原因となっており、特に足の筋力は、...

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60歳以上の40%以上が悩んでいる!60代の膝の痛みの原因は?

膝の痛みに悩んでおられる方が数多くいらっしゃいます。膝は、身体全体を支えた状態で、歩行したり立ったり座ったりするなどの動作で、最も負担が掛かる箇所です。運動や姿勢などの生活習慣による膝への負担の蓄積が、40代から60代に掛けて膝の痛みというような症状となって現れる場合があります。若い頃は日常生活の中...

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