膝の曲げ伸ばしをする時の痛みの原因

膝の痛みは、加齢に伴うものばかりではありません。若い頃は、活発に生成される軟骨の成分により、膝の動きによって軟骨が磨り減ったとしてもすぐに再生が出来ます。しかし、加齢による膝の痛みというのは、この軟骨の成分の再生が追いつかないことが原因なのです。

 

ところが、このように膝の軟骨の再生がスムーズな時期であっても、膝の痛みを感じる場合があります。症状の特徴は様々ですが、膝が引っかかったような痛みを感じる。膝に力が入らない感じがする。膝の曲げ伸ばしが出来ないなど。こういった症状がある場合、半月板損傷が発症している可能性もあります。

 

半月板とは、膝の関節の内側と外側にひとつずつある三日月型の軟骨組織です。半月板は、膝の関節に加わる衝撃が一箇所に集中しないように分散させるクッションのような働きと、ひざを安定させる役割をしています。半月板損傷とは、無理な体勢をとって膝を酷使したり、強く打ち付けた時に、吸収しきれないほどに負荷がかかることで半月板が欠けたり断裂したりすることです。

 

こういったことは、スポーツなどをしている時に起こる場合が多く、比較的に若い方に多い症状です。破損が軽度で症状が軽ければ手術を行わず、患部を温めたりサポーターで固定するなどの保存療法などが行なわれることが多いのだそうです。状態によっては、段階に応じたケアが必要となるので、自己判断をしない方が良いでしょう。症状が軽い時であればあるほど、日常に根ざした療法で痛みが改善される場合があります。たかが膝の痛みと思わずに、軽い症状の時こそ、しっかりと症状の原因を知ることが大切です。

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