膝の痛みのメカニズム

毎日の中で、立ったり座ったり、歩いたり、階段の上り下りなど。身体の重みを支えながら、こういった動きを円滑にするための働きをしてくれているのが膝です。通常は、あまり意識をしないかもしれませんが、膝には大変な負担が掛かっています。膝に意識を向ける時といえば、膝に痛みなどの症状が出た時です。膝に痛みがある時は、日常の中で、様々な動きをする際に膝に痛みを感じてしまうので、その時、初めて膝の働きの重要性に気づくことが多いようです。どういうメカニズムで、膝の痛みを感じるのでしょうか。

 

膝の痛みにも様々な原因があります。代表的なものは、膝の軟骨が擦り減ることによる痛みです。若い頃はグルコサミンやコンドロイチンといった成分が活発に生成されるので、軟骨の再生も早く、軟骨を正常な状態に保てます。ところが、加齢によって、この軟骨の再生が追いつかなくなることで、骨と骨の間のクッションの役割をしている軟骨が変形して、骨同士が擦れあったり、神経を圧迫することによって、痛みが生じるようになるのです。

 

さらに、軟骨がすり減ると、そのカスが関節組織を刺激して炎症が発生します。この刺激物質を排除しようとする働きが、刺激物質分解酵素や白血球やリンパ球を含む、関節液を普段より多く分泌することなのです。その働きのプロセスで、炎症のある箇所が熱を持ったり、腫れたりするというわけです。このような段階に至るまで、膝の痛みを放っておかないようにしましょう。膝の痛みは、初期の段階でケアをすることがとても大切です。

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